En nybörjargrupp för de barn som aldrig tidigare tränat gymnastik och som är från ca 7 år.

Här går vi igenom grundformerna i gymnastik krypa, gå, klättra, rulla, balansera, hoppa, springa, stödja, kasta, fånga, åla och hänga. Som vi sedan bygger vidare på olika övningar från märkesprogrammet, märke 1-5.

När man sedan är redo för en fortsättningsgrupp blir man överflyttad av ledaren.

Vi tränar på söndagar 12.35-13.35

Idag den 29/3 kör vi sista teknikträningen för terminen.

Vilket innebär att de som är sugna på att flytta upp ett steg är extra viktigt att man är på plats på dagens träning. Jag får många frågor om och när barn ska flyttas upp.

För att flyttas upp ska man klarat minst märke 3. Så kika igenom märkesprogrammet vad ni har kvar att göra.

Glöm inte köpa märken inne i salen om och när ni uppnått ett märke.

Tisdag 25/11 kl 19-21

Lördag 29/11 kl 9-11

Dessa två dagar är avsatta för er som missat ett par gånger under terminen och vill jobba upp era märken.

Man kommer om man vill och kan och man deltar den tiden man kan om det så endast är en stund.

Vi har avsatt flera ledare på plats som kan hjälpa dig att sätta de sista momenten i ett märke. Dessa träningar är till för Redskap Orange, Röd, Vit, Lila, Grå och Svart samt Parkour 1, 2 och 3

Märkena köper ni på plats inne I salen 30 kr styck och ni ser i appen vad ni har kvar på respektive märke.

Så roligt att få träffa er som jag har längtat.

Idag körde vi lite testa på olika redskap och nästa vecka fortsätter vi med lite nya redskap och tredje träningen drar vi igång med märkesprogrammet.

Träna gärna på era bakåt kullerbyttor så ni får händerna rätt ner i golvet.

Påminner om utlämning av idrottsrabatten nästa söndag och föräldramötet på torsdag 18.15

Vi ses nästa vecka.

• Redskap Orange är nu fullbokad men ni kan ändå göra intresseanmälan så lägger vi in er på reservlistan.

Dessa kläder använder gruppen på sin avslutning kan givetvis användas som träningskläder under terminen.

Ni köper dessa via https://enenda.se/se/klubbshop/83

Under fliken Redskap/Dans hittar ni t-shirten

Det finns i Barn/Junior storlek upp till vuxenstorlekar.

Beställ så tidigt som möjligt in på terminen då det tar ca 10-14 dagar för plaggen att komma.